青い空の日

掌に15分ほどの日光浴で

ビタミンⅮは作られるとのこと

骨を丈夫にするためにも

晴れた日には外に出て

ちょこっと散歩

気持ちも晴れ晴れ

公園の白梅ぽつりぽつり

咲き始まる