鵜の変顔

う

口内炎がしみる

これは

体調管理の黄色信号ですよ

ちゃんと食べて

ちゃんと寝て

ちゃんと怠けないとね

変顔の鵜（う）

冬本番の寒さですね

コロナウイルスなど感染症も心配されます

私の場合は鼻呼吸なので

鼻毛フィルターがしっかりガード！

マスク品薄でも大丈夫！？

とはいえ

母に風邪などうつさないように

体調管理は気を使います

うつしていいのは

笑顔だけ

*´▽｀*